Bolące mięśnie nie są przyjemną sprawą — powinniśmy więc udać się do masażysty, aby nam pomógł

przez | 12 marca 2022
Wszyscy, którzy kiedykolwiek korzystali z pomocy masażysty, mogą potwierdzić, że jest to rewelacyjna sprawa.
Na masaż można zapisać się z kilku powodów.

granola - zdrowe żywienie

Autor: Global Panorama
Źródło: http://www.flickr.com
Istnieje coś takiego jak masaż rehabilitacyjny. Jest on chyba najmniej fajny ze wszystkich typów masażu, gdyż często bywa zalecany dlatego, że bardzo nas boli. Może być to stłuczony mięsień czy nadwyrężone plecy. Wtedy masaż będzie kojarzony prawie z koszmarem. Także kolejnego dnia po masażu możemy czuć się fatalnie. Będzie to tzw. reakcja ciała. Jednak po dwóch dniach już powinniśmy zauważyć różnicę. Tego typu masaże musimy przyjmować zwykle w serii po 5 lub choćby 10. Jedynie wtedy istnieje duże prawdopodobieństwo, że ulżą nam one i problem ze zdrowiem zostanie rozwiązany. Podobny w działaniu jest również masaż sportowy. Zazwyczaj bywa on dosyć silny i chodzi w nim wówczas o to, aby zażegnać problemy z zakwasami i innymi bólami mięśni. Zupełnie inny bywa masaż relaksacyjny. Tutaj jest wielkie pole do działania, jeżeli chodzi o wybór. Możemy wybrać masaż masaż łomianki masłem shea albo czekoladą. Pachnie on wtedy przepięknie. Relaksacyjne właściwości masażu powinny odprężać ludzkie ciało i umysł. Z tego powodu z reguły w pomieszczeniu jest wtedy zgaszone światło, ale zapalone są świece oraz nastawiona jest spokojna muzyka.

Takiego rodzaju masaże można zamówić dla dwóch osób. Najmodniejszy czas to rzecz jasna Walentynki, gdy zakochani pragną sobie zafundować trochę luksusu.